リハビリ

昨日はお休みで小千谷の整形外科へ・・・


超混みこみでヘタレはもっとへたってしまいました。



椎間板ヘルニアや坐骨神経痛とかではなかったので一安心ですが
椅子に長時間座ってる事が苦痛なのでしばらくブログはお休みします。


ストレッチしたり散歩したり
リハビリですね。


お手軽なfacebookは投稿していくつもりです。


よろしくお願いします。